魚(3) 貝 たらこ 小魚 練り物 |
貝類 |
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田作り・ごまめ |
1−47 |
ホタテのマリネサラダ |
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2−9 |
田作り(おせち) |
1−48 |
あさりの酒蒸 |
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7−7 |
おしゃれゴマメ(おせち) |
1−55 |
あさりの茶碗蒸し |
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1−74 |
カキフライ |
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2−37 |
かきご飯 |
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2−49 |
パエリヤ |
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桜海老 |
3−7 |
大根とあさりの煮物 |
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6−56 |
空豆と桜えびのかき揚げ |
3−35 |
かきのつけ揚げ |
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7−17 |
桜海老と春キャベツのご飯 |
3−37 |
かきとキムチの炊き込みご飯 |
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7−21 |
セリの天ぷら |
3−66 |
ほうれん草と青柳の煮びたし |
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7−33 |
枝豆のかき揚げ |
4−21 |
シーフードサラダ |
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7−54 |
桜えびと大根の炊き合わせ |
5−21 |
深川めし |
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5−39 |
ブイヤベース |
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5−66 |
オイスターチャウダー |
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たらこ・めんたいこ |
6−55 |
うどのご飯(あさり) |
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3−14 |
たらこ人参 |
6−74 |
スパゲッティー・ボンゴレ・ロッソ |
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4−24 |
そうめんサラダ明太ソース |
7−31 |
帆立ご飯 |
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4−65 |
たらこの焼き方 |
7−42 |
あさりのイタリアンおこわ |
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6−73 |
タラモサラダ |
7−71 |
白菜とカキの豆乳スープ |
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医−26 |
切干大根とあさりの煮物 |
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医−60 |
カキのにんにく炒め |
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すり身・練り物 |
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1−43 |
伊達巻き(はんぺん)(おせち) |
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8−6 |
〃 (小)(おせち) |
じゃこ・しらす |
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2−35 |
花魚(白身魚のすり身) |
1−24 |
豆腐の落とし揚げ |
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2−36 |
ちくわのかき揚げ |
1−64 |
じゃこご飯 |
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2−37 |
おでん |
2−67 |
ごぼうとちりめんじゃこのお寿司 |
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5−59 |
枝豆のかき揚げ(ちくわ) |
3−22 |
揚げ茄子じゃこソース |
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6−4 |
えび錦(はんぺん) |
3−56 |
豆腐のカリッと揚げ |
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6−17 |
かにかまペンネ |
5−66 |
レタスとじゃこのサラダ |
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6−35 |
大豆と野菜の五目かき揚げ |
6−14 |
にんじんとじゃこのかき揚げ |
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7−18 |
ふわふわ海老しんじょ(はんぺん) |
6−22 |
菜っ葉飯 |
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7−36 |
ブロッコリーと竹輪のマヨゴマポン |
6−35 |
大豆と野菜の五目かき揚げ |
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7−69 |
ちくわの磯辺揚げ |
7−9 |
ぽん酢ごはん |
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8−4 |
かに玉豆腐(カニカマ)(おせち) |
7−58 |
揚げじゃこの葱サラダ |
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8−43 |
ほうれん草とカニカマの海苔巻 |
7−62 |
ミョウガの混ぜご飯 |
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8−44 |
豆腐とカニの春巻き |
8−38 |
コーン入り豆腐の落とし揚げ |
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医−23 |
わかめの炒め煮(ちくわ) |
医−38 |
春菊とじゃこの混ぜご飯 |
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医−30 |
ひじきと大豆の煮物(さつまあげ) |
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