野菜（１）あ〜か
野菜たっぷり			かぶ
１−７０	温野菜サラダ		２−３２	かぶの葉とじゃこのご飯
２−３３	野菜の素揚げ		２−３３	かぶの鶏そぼろ煮
３−６	七草がゆ		６−２１	牛すね肉とかぶのスープ
４−１６	たっぷり野菜のポタージュ		６−２２	菜っ葉飯（かぶの葉）
８−７	やさいクズのスープストック		８−７	菊花かぶら（おせち）
８−２３	温野菜		８−１６	おろし蕪汁
			８−４０	グリーンピースと蕪のスープ
			医−５０	かぶのブルーベリー漬け
あしたば
５−２３	あしたばのかき揚げ
			かぼちゃ
			２−１７	かぼちゃの煮物
アボカド			２−２５	かぼちゃのキッシュ
６−５３	カリフォルニア春巻き		２−７５	かぼちゃのクリームシチュー
			３−３２	マヨパンプキン
			３−４２	かぼちゃのサラダ
いんげん			３−６１	和風春巻
１−９	中華おもち（おせち）		４−４２	挽肉とナッツの味噌風味焼き
１−６６	いんげんの豚肉巻き		４−６０	かぼちゃピザ
２−７６	豚肉の三色フライ		５−８	かぼちゃのいとこ煮
３−７２	牛肉と三色野菜のかき揚げ		５−２５	夏野菜のカレー
４−７６	人参といんげんのグラッセ		５−６２	かぼちゃののり巻き揚げ
５−３１	いんげんのあんかけ		７−１４	野菜のシガレット春巻き
７−６０	インゲンのサラダ		７−４２	かぼちゃと卵のサラダ
８−１６	いんげんの豚肉巻き・味噌マスタード		８−２８	イタリア風野菜スープ
８−２９	野菜と鶏ささみのエチュベ		８−２９	カボチャのから揚げ
			８−３６	かき揚げの全面揚げ
うど			８−６９	カボチャのシフォンケーキ
６−５５	うどのご飯		医−３３	かぼちゃのミルク煮
６−５６	うどのきんぴら		医−７０	パンプキンポタージュ
オクラ			カリフラワー
１−２８	オクラのお星さまピラフ		３−１１	カリフラワーのグラタン・オランデーズソース
４−７３	オクラのおひたし		４−３４	カリフラワーのチーズフライ
６−２５	えびの冷製ワンタン		５−４０	ブロ・カリ・コロコロフライ
６−７０	根菜のクリームシチュー		５−５２	カリフラワーとブロッコリーのクリームシチュー
８−２９	野菜と鶏ささみのエチュベ		医−６５	ノンミルクホワイトソース
医−６４	長芋とオクラの鶏そぼろあんかけ